Gamas en Frutas y Verduras ¿Qué son?

Hoy en día, las prisas, el demasiado tiempo que estamos en el trabajo, en los atascos, si lo pensamos, ¿Cuanto tiempo disponemos para preparar nuestra comida? ¿Cuanta calidad de Vida perdemos al menos en las grandes ciudades?

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Zumo Repollo Zanahoria Manzana Verde

Este Zumo concebido para reducir o poner límites a esos kilos demás, también es muy refrescante y nutritivo.

Veamos los ingredientes de nuestro Zumo de hoy:

REPOLLO

El Repollo es una hortaliza muy utilizada en la cocina no solo por su sabor sino también por la cantidad de nutrientes que nos aporta.

Desde la antigüedad al mismo se le atribuían propiedades digestivas, aunque no es lo único que tiene para aportarnos. Nutricionalmente se destaca también por su contenido en agua, baja presencia en grasas y por tanto es bajo en calorías.

El repollo es rico en provitamina A,

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